Waldzauber - der Wald als Ort der Erholung
In der hektischen Welt von heute trotzen wir vielen Herausforderungen, Momente der Ruhe finden sich nur selten. Die Teilnehmer/-innen sind dazu eingeladen, durch einen Spaziergang im spätsommerlichen Wald zur Ruhe zu kommen und sich auf den Zauber des Waldes einzulassen. Verschiedene Stationen unterstützen uns dabei, unsere Umgebung achtsam wahrzunehmen und sich vom Wald verzaubern zu lassen. Hierbei werden wir unsere Sinne gezielt auf die Reize unserer Umgebung richten: Welche Klänge gibt es zu hören? Wie fühlt sich der Wald an? - Ein kreatives Wahrnehmen und Erleben für eine Auszeit im Wald.
Bitte mitbringen: festes Schuhwerk, angemessene Kleidung (dem Wetter angepasst, im Wald ist es oft kühler!), Sitzkissen/kleine Decke oder Handtuch, Verpflegung, ggf. Insektenschutz/Sonnenschutz.
Bitte beachten Sie, dass der Kurs draußen stattfindet; die Möglichkeit einer Toilette besteht nicht!